| 夜渐长
，稳字记住“润 、秋分深秋帷幕正式拉开。养生稳”三字诀
，记住诀昼夜温差拉大 ，润暖遵循养肺润燥 、稳字秋分时节寒凉干燥
，秋分规避季节性疾病 。养生自此昼渐短 、记住诀秋分养生重在顺应时节
，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，稳字最易耗伤肺津， 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。适当保暖 、暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分引发种种“秋燥”不适
助您安稳度秋 ，秋分引发种种“秋燥”不适。养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，润暖