夜里翻来覆去睡不着，医生白天靠咖啡撑着 ，支招实力医生郑莉明博士，对症调理早上闹钟响了又不想起，入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环
，你是失眠不是也在经历？近日 ， |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 医生白天靠咖啡撑着
神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招
。广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、后易失眠