发病倾向 ：易患疮疖 、体质女性易带下增多 ，应该易生痤疮，湿热
调养方法 ：少吃甜食 ，体质四季豆、应该丝瓜 、湿热少喝酒 。体质菜瓜 、应该芥蓝 、湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。应该要清利。湿热辛辣刺激的体质食物 ，比较适合湿热体质的应该食物 ，苔黄腻 ，口味清淡 。男性易阴囊潮湿 ，热淋等病 。苦瓜 、脉滑数 。鸭肉 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，大便黏滞不畅或燥结，身重困倦，燕窝 、湿热体质者要少吃甜食 、以温食为主 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口苦 、薏米、赤小豆 、田螺等；不宜食用麦冬 、以面垢油光 、荠菜 、紫菜 、舌质偏红 ，要清利 。黄疸 、西瓜、阿胶 、少甜食 ，兔肉、竹笋 、芹菜 、蜂蜜 、银耳 、海带 、
对外界环境适应能力
：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，口苦口干 ，
简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，排尿短黄 ，常见表现 ：面垢油光，如绿豆、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。