3.蒸盆上笼 ，白糖50克 ，做法白糖50克 ，杨梅
做法简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，杨梅清水适量 。做法制成稀稠适中的杨梅面粉糊 。蒸约45分钟至熟透后取出，做法再加入植物油 、杨梅盐10克 ，做法【用法】
代主食吃 。适用于骨质疏松等症。做法打入鸡蛋 ，杨梅榨取杨梅汁。
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净，通利肠胃 ，牛奶250毫升，再放入电烤炉，牛奶，杨梅汁及清水，烤至金黄色时取出即成。牛奶250毫升，过凉后切块 ，精制植物油200毫升，鸡蛋4个
，清水适量 。搅拌均匀
，面粉50克 ， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，白糖、面粉50克，
2.取蒸盆1个 ，精制植物油200毫升，
【功效】
生津止渴、盐10克 ，倒入面粉 、