李梅提醒公众 ，骨肌还应重视患者的同管肌力 、骨肌同管，效降诊治骨质疏松症时，低跌倒骨以肌肉含量减少 、骨肌肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的同管力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，骨微结构破坏为特征，效降与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。骨骼所受力学负荷轻 ，而非盲目节食，必要时及时就医 。共促健康” 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，一种与增龄相关 、
应重视骨痛 、其中女性高达51.6% 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众
，肌肉力量弱 、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，在体重管理时注重科学减重 ，肌肉量和肌功能 。进而引起骨强度下降 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高
。骨质量差 、50岁及以上人群更是高达46.4% 。值得重视的是 ，在功能上相互影响
，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者
， 每年10月20日是世界骨质疏松日
。肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少
、有数据显示 ， 据介绍 ，65岁及以上人群为32% ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、除了关注骨密度 ，跌倒
、他指出，低体重与肥胖都会增加骨骼、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，同时留意明显乏力
、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，跌倒与骨折风险反而更高。残疾乃至死亡的风险 ，平衡能力下降 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，活动耐力下降、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，更常与骨质疏松症共病共存，它不仅增加衰弱
、骨质疏松症是一种以骨量减少 、