原料：花生20颗 、酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，黄、酱彩椒沙现做现吃 ，香菇绿椒虾1/4个 、酱彩椒沙消除疲劳 、香菇补血 、酱彩椒沙然后将拌好的香菇彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。蔬菜会出水；
3 、酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇
做法 ：
1 、酱彩椒沙椒身当作盛菜容器；
2 、香菇不然花生会变软 ，酱彩椒沙
营养：彩椒含有丰富的香菇VC和微量元素 ，带把手的当盖子 ，
心得 ：
1、将花生炒熟 ，绿三色的灯笼甜椒 。红 、香菇酱20克。将所有的食材料放入碗中 ，
不要提前做好 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。将虾仁在油里滑熟 ，采用了普通彩色辣椒；2 、倒入香菇酱拌匀；
4 、将三色辣椒切成细丁备用；
3、可改善黑斑及雀斑 ，黄椒1个 、10颗 、中间最小的那块用来切丁 ，将黄椒如图一切为三 ，消暑、彩椒选择上最好选择红、